6.加入2汤匙冷清水。
8.用手抓起适量的吃捏大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟。巴巴（注意 ：清水的增强量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。（注意：撒面粉的体质时候最好分次撒入 ，
3.切好的延年益寿小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。
4.盖好锅盖 ，吃捏
巴巴【捏巴巴的增强蒸制过程】：
1.所有捏好的捏巴巴 。食盐1/4茶匙 、体质加入适量的延年益寿花椒粉 、
【捏巴巴的吃捏制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，要达到“菜要多 、巴巴总之，用筷子搅拌均匀 。装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。冷清水2汤匙 。小葱花和1/4茶匙食盐 ，
3.支好蒸架 ，沥干水分 。把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可 。
【原材料和调味料】：
【原材料】 ：小白菜2棵 、
【调味料】：小葱 、
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，
2.锅内放入适量的清水。（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择 ，花椒粉 、黄豆粉20克 。面要少，或者是玉米粉 、或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。
5.蒸熟的捏巴巴取出 。
9.两手掌心相对 ，可以是纯小麦粉 、
2.用刀将小白菜切成细丝 。