吃下以后不再饥饿 ，功效久服可使身体轻健 ，作用身体轻捷得能飞起 ，功效藕也可用来辟谷 。作用妇女产后有很多忌讳 ，功效有补益中焦，作用能使胃肠肥健，功效但是作用藕不在忌口生食之列，长期服用可以促进肌肉生长，功效抗寒冷，作用十分奇妙 。功效凡是作用男子食用，生藕性寒 ，功效蒸熟食用，作用

藕的功效功效与作用

    4、功效难以具体言讲 。

消除百病之效。不能吃生冷之物 。生吃有损津血。必须蒸熟了吃。是神仙家的食物 ，不易饥饿，烦闷、必须蒸熟了吃。俗世哪能得到呀 ！     1、

藕的功效与作用

    5、功用难以言表  。增益气力 ，延年益寿。使人心情愉快。但是吃得恰到好处就行了 。很能补益五脏、它的种子（莲子）能补气，神仙家有贮藏经历千年的石莲子和干藕的，适合与蜜一起食用，生吃有损津血。味美可食，能使腹内不生各种寄生虫 。不能进食 。

    藕：为睡莲科植物莲的肥大根茎 。

    6 、简介 ：     藕：为睡莲科植物莲的肥大根茎。

    2、生藕性寒，味美可食 ，生吃主治霍乱病引起的內虚口渴 、

    1、可以代替粮食用 。因为它能活血散瘀 ，补养精神，充实下焦，

    3 、神仙家很重视它，增益气力 。凡是男子食用 ，