蜂蜜2大勺 。南瓜放入花生 、花生红枣

　　3、南瓜南瓜切成2半，花生红枣花生米20粒 、南瓜枸杞15粒 、花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜

　　2、花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜红枣、花生红枣红枣4粒 、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣

　　4  、南瓜

花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个、枸杞，倒入南瓜球再煮15分钟 。

　　做法：

　　1、大火煮滚后，