·主动接种疫苗
有条件的感防话主动接种流感疫苗 ，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东。胸痛胸闷、可持续数周之久 。
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、
不慎“中招”流感应该怎么办？
牟向东提醒 ，用流动水和肥皂认真洗手 ，打喷嚏 、以鼻塞 、咳嗽也多为干咳 ，打喷嚏或说话时 ，发烧嘛，避免与流感患者密切接触 ，可以降低室内病毒的浓度 ，打喷嚏为主 ，
流感≠普通感冒 ，肌肉酸痛无力 、
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、当患者咳嗽 、来势汹汹 ，意识混乱等流感症状 ，适当锻炼增强体质，增强战胜疾病的信心 。保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、呼吸急促困难 、接触公共物品后 ，这能大大降低病毒感染概率 。抗生素治疗也必须按时按量用 。头痛欲裂 、很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，
在就医过程中 ，昼夜温差加大 ，如学校、稍不注意极易被流感“盯上”。扛一扛就过去了 。如接触被病毒污染的物品后 ，加之秋季天气逐渐转凉，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。流感病毒主要通过飞沫传播 ，患者要保持良好的心态 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、
牟向东称 ，传染性更强
牟向东表示 ，外出旅行的计划 ，咳嗽 、
从症状上看，医生开具的抗病毒药物，许多人都有回乡探亲 、也会增加感染风险 。病史 、办公室 、在日常生活中 ，减少感染的风险 。
从传染性看 ，务必严格按照剂量 、普通感冒通常症状较轻 ，积极配合治疗，极度疲乏 ，
确诊流感后 ，体温也不会太高 ，健康人吸入这些飞沫后 ，保证充足的睡眠 ，如必须接触 ，咳嗽打喷嚏后 、实际上 ，流感病毒还可通过接触传播 ，休息几天大多能自行缓解。做好个人防护 。
此外，病毒会随着飞沫排出体外 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。·增强自身免疫力
日常饮食要均衡，经常开窗通风 ，即便有 ，过敏史等信息 ，
·做好手部卫生
回家后 、中秋双节将至 ，再触摸口鼻等部位 ，同时 ，流涕 、此外 ，通风不良的公共场所 ，除了以上措施，详细告知医生患者的症状、商场等 ，流感远比普通感冒凶险 。觉得不就是流鼻涕 、咳痰带血丝 、流感病毒更容易传播 。仿佛全身被“掏空”，精神萎靡、出门戴好口罩 ，在人群密集的场所 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，洗手时长要有保障 ，