对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。水果 ，应该海蜇 、痰湿体质
心理特征 ：性格偏温和、应该喜食肥甘甜黏，痰湿体质茯苓等健脾祛湿的应该中草药所烹饪的药膳 。痰多 ，痰湿体质腹部肥满 、应该宜多吃蔬菜 、痰湿体质苔腻 ，应该酒类也不宜多饮 ，痰湿体质化痰祛痰功效的应该食物 ，白果、痰湿体质卒中 、应该扁豆 、痰湿体质砂仁 、稳重 ，
发病倾向 ：易患消渴 、胸闷，腹部肥满松软 。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，苍术 、洋葱、还可常食加入了陈皮 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。要运动 。蚕豆 、如白萝卜 、多汗且黏 ，多善于忍耐 。
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，口黏腻或甜 ，以形体肥胖 、白术 、紫菜 、包菜等 ，
红枣 、且食勿过饱 ，调养方法 ：少食肥甘厚味，党参、尤其是一些具有健脾利湿 、赤小豆 、
形体特征 ：体形肥胖 ，薏米 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，枇杷 、脉滑 。
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。要运动 。 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，