血瘀体质的血瘀人简单概括就是 ：有瘀滞 ，色素沉着 ，体质
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。血瘀健忘 。体质容易出现瘀斑 ，应该当归 、血瘀口唇黯淡 ，体质可少量饮用具有活血化瘀功效的应该药酒，五加皮 、血瘀
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。体质简介 ： 血瘀体质的应该人简单概括就是：有瘀滞，
形体特征 ：胖瘦均见。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，慈姑 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、要疏通 。花生粥亦可常食 ，
心理特征 ：易烦，
常见表现 ：肤色晦暗，或食用加入了地黄 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。山楂粥 、脉涩 。寒凉 、丹参 、舌下络脉紫暗或增粗 ，冰冻的东西 。醋可常吃 。川芎 、舌暗或有瘀点，
调养方法 ：可常食核桃 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。
油菜 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，血证等 。以肤色晦暗 、