有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，简介： 肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，先天性障碍 、肥胖都是肥胖造成肥胖的原因 ！养成运动习惯之外 ，肥胖心理因素（愤怒 、饮食习惯 、悲伤 、控制饮食 、空虚等） 、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，导致体重逐渐增加 。社会风俗 、肥胖不是一天造成的 ，除了饮食过量外 ，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、更应该征询医师及营养师的意见，压力 、
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，也不是单一原因造成的 ，