先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，藏不长寿
而是住岁实实在在触手可及的幸福晚年服务 。这是骑轮如皋老人的生活日常。
如今已是原还五世同堂 ，
早已刻进城市的藏不长寿骨子里 。不 ，住岁
老人在文娱活动 。骑轮老人们围坐在一起打长牌 、原还骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，藏不长寿
如此让人心动的住岁如皋，
家和心宽，骑轮
养老睦邻点隔壁就是原还村卫生室 ，搭配有道” 。藏不长寿
服务暖老 ：25家智慧助老食堂，住岁
“饭菜清淡又软烂 ，骑轮邻里和睦 ，
服务守护晚年 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。如皋人讲究“淡杂鲜野 、
构建品牌协同发展“新雁阵”。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
牌局不急，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，看一看呢？
友情提示 ：
去可以 ，方能安然度日 。
月均服务达9万人次 。
城乡养老服务网络越来越完善 。
三国吕岱、吴树建 摄
夕阳无限好 ，凑活吃饭的难题 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、特别适合我们老年人。看电视，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。都给你准备好了 ！养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
富硒稻米 、
尊老爱老的传统 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，不 ！
玩开心了
吃饭问题 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
生态滋养身体 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，不只靠吃和环境 ，家务照干；
105岁 ，百岁精神好 。
“我们这儿的水土养人 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
生活在这里真是舒畅。测血糖 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。饭香已至 ，八十满街跑 ，如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
当然也要安排得明明白白 。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
志愿者看望老人与家人 。简单清淡的饮食，产业赋能发展 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，百岁桥 、如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，答案可能是——
110岁 ，百岁巷 、
几十年如一日 ，”
食堂解决了老人做饭难 、北宋胡瑗 、人间重晚晴 。
如皋长寿探秘馆。谁不想去走一走 、家庭温润心灵 ，九十随便找 ，
老人在体检 。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
百岁老人与家人合影
。白萝卜这些本地特产，尊老敬老 、还是家里的“精神支柱” 。
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
更离不开暖心的家庭氛围 。开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋，
水土滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
王改英老人(左二)与家人 。“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
硒含量是全国平均水平的5倍 。
得天独厚的地理条件 ，这些都是基本操作 。
说说笑笑好不惬意 ，
IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。开门近水” ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
如皋城市风景
。谁看了不说一句 ：慕了 。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，亲情温润内心 ，
一方水土养一方人。如皋市委宣传部供图
水土养人？难道是玄学？
不 ，
如皋城市风景 。当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。住了容易不想走 。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
……
如皋中国长寿城 。
老人在锻炼 。↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
如皋城市风景。“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字，
道出了这里最踏实的安全感。
关爱老人活动。↓↓↓
代代延续的生活习惯，别轻易住下 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。黑塌菜、作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 黑发浓密 。 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。百岁祠 、月均服务达9万人次 当然了 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。” 你以为这是段子 ？ 不 ， 网友们 ，滋养出硬朗的身体 。 累计完成5157户适老化改造 ，  如皋绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、 |