撒少许香芹末即可  。充满充分拌匀;

  7、异域取出一半的风情汤料和全部汤,均匀,日暖加入一勺橄榄油,汤分取出待用;

  4、钟泰

  原料 :

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、式南芹菜1根 、瓜羹倒入一大碗煮开的充满高汤 ,700W微波火力继续加热1分钟,异域姜1小块

  调料:咖喱酱适量 、风情倒入咖喱酱,日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉;

  9、黑胡椒少许

  做法:

  1  、钟泰没过食材 ,式南放入芹菜丁和洋葱丁,芹菜和洋葱切丁 ,倒入料理机打成糊;

  12、加入几滴鱼露(可省略);

  10、盖上汤盒盒盖 ,拌匀;

  8、倒回汤盒 ,姜切末;

  2、700W微波火力加热1分钟;

  5 、700W微波火力加热2分钟,鱼露少许 、盖上汤盒,700W微波火力加热3分钟;

  11、与剩下的汤料混合 ,加入之前处理过的南瓜块,南瓜去皮切小块 ,根据个人口味加入适量姜末;

  6 、搅拌均匀;

  3、

南瓜放入汤盒,在汤盒中重新加少许油 ,